贫困县出生，在霸凌中长大，社恐95后的飘摇人生

这两天不断有读者找我想接受采访，加上我又喜欢听年轻人倾诉，一来二往收集了许多素材。

小浩是个童年记忆缺失的人，按他的说法是小时候记忆都模糊了，他努力回忆了一些节点，才发现这些节点逐渐塑造了他现在的性格。

以下来自小浩自述：

我出生的小乡村坐落于渝东南一角，所在县是全国百大贫困县之一，在整个重庆GDP也是倒数。

小时候的日子记不太分明，只记得辗转4个地方才完成小学学业。一片水田，一座小山坡，几间房子，这是我对村小模糊而又最清晰的记忆，在那里我步入了小学，亦完成了拼音启蒙，可惜那几间房终没能撑过我完成一年级的学习。

学校迁到另一处地方，三层楼，因为不是专门的学校，一楼还有个小卖部，也为那时的我们增添了一抹亮色，偶尔有点零花钱买上一点儿就能呼朋引伴高兴好久。

不知什么原因，过了不久母亲就让我转学到了乡小，在那的时光虽不长，却深埋着一件影响我至今的事。那是一个儿童节，幺爹给我买了两个包子，热乎乎的，我捧在手里，满是欢喜。突然，旁边有两个小孩撞过来，手拍在包子上，包子咕噜噜滚到地上。我愣在原地，感觉像是被什么打了一拳，从他们眼神中我读出了不怀好意。那一天过得极为艰难，这也为未来一路的社恐埋下很深的伏笔。

所幸，三年级时，母亲随父亲进县城打工，我也换到了县四小，平稳度过了小学剩下的3年。要说还值得一提是那时流行游戏室，我也有一个富有的表哥，总是跟他混迹于各个游戏室，不管是三国志、西游记、拳皇，还是赌币，无所不玩，游戏也成了童年重要的一部分。

我的初中是县城一所普通中学，门口常年停着警车，经常看到社会青年在门口站着，他们大部分留着杀马特发型，同学口中也不时传来打群架的消息，心中总有不安。每每上完晚自习我总是匆匆的跑出校门，生怕碰到这群人。

初中的主旋律也是玩游戏，只是这时已不太玩街机，更多是泡网吧，每周攒上20元钱，2元一小时，周六泡5小时，周日还泡5小时，西游记、彩虹岛、天龙八部、疯狂赛车、QQ飞车、dnf，后来仅是周末已不能满足了，白天的中午也会偷跑出去上1小时，晚上偶尔花10元通宵。

当然快乐的日子是短暂的，家里总还是要管的，痛苦也突然来临，一次通宵后回到家里，父亲在阳台上用电视线狠狠教育了我一顿，并罚跪几小时，结束时走路只能爬着。此后停了游戏，转到小说上寻找乐子。

要说初中时印象最深刻的事，不得不提一次跟邻居家小孩在教室外阳台追闹的事情。当时不小心撞到一个人，虽然道歉了，但他不依不饶，拉我到教导主任面前再次给他道歉，下课后又跑到班级门口堵我，还叫了一群人围着我，让我赔偿。那时我确实胆小，让赔便赔了，说30元，便用三周时间每周赔10元。邻居此后也没有站出来为我说过话，很久后才确信我应该是被霸凌了。

贪玩终究铸成恶果，我中考失败了，不得已，父亲给我买读了一个学校，记得花了不少钱，这也深深刺激到我。

常年的玩乐天性不是一时可以扭转的，落下的功课也没法一下拾起来，上了高一，文理没分科，学习成绩照例班级倒数，放到全年级想来也离不了倒数。高二分科后选了文科，语数外是拦路虎，可总也不见起色。

步入高三后，成绩还是不上不下。这时母亲生病了，还动了手术，记得有一次在病床前，母亲说希望我能考上大学。回学校后我像变了一个人，花了很多时间在学习上，连等同学一起吃饭都嫌碍事，开始独来独往，如此转变终究有了效果，高考上了二本分数线。

高考结束后，第一次感觉这么闲，也不知道干啥，就慢慢等着填报志愿。成绩出来后，并不知道填什么学校，家里也无人能指导，高中学历的父亲和我便按着常规的专业汉语言文学、英语、计算机填报，最终均没有被录上，被调剂到了心理学。

18岁前经历平淡，随着城市化进城，一个乡村小家庭进入城镇生活，在整个过程中略显被动，并不能体现出人的自我意志。过往二十年，信息流通不如今天，父母亲的抉择是家庭，离爷爷奶奶近，也能赚取更多收入，还能给我一个好一点的教育条件，考虑到父母的出生环境，这已经是能给我的最好选择了。

毕业后从事过多份工作，第一份是在成都某小型咨询公司做研究员，主要做政府公共服务项目。刚毕业，实习经历缺乏，大学时期社恐，并不懂得职场是什么样的，老板有工作安排就做，没工作安排就看电子书学习，对于业务也并不怎么主动学习，工作两个月便被辞退，算是出师未捷身先死，只是短短两个月学会了vba，在此后的日子的偶尔也能有一些用处。

第二份是在某社工机构，同样是做政府项目，来到这里仅仅是不知道去往哪里。社工机构人员流动大，每天跟街道、社区打交道，还要跟社区的各个群体接触，除开薪酬和职业发展不提，它带给过我快乐，特别是当面对一群儿童时，只是最终还是选择离开这个行业，原因也是薪酬和职业发展。

第三份是在某传统地产中介公司，数据专员岗位，工资比之前好一点，以前掌握的技能也能派上用场，只是传统行业，很难谈得上数字化，顶多是做一些统计，这样的日子过了一年，沉寂已久的心又开始躁动起来，终于还是选择了离开。

第四份工作是在某大型互联网企业的一线团队，运气好进入这一行，数字化程度更高，讲究数据驱动。兢兢业业2年，取得了老板的信任，转岗城市经理，开始带团队。没想到这是噩梦的开始，高强度、高压力，社恐多年埋下的恶果爆发，开始畏惧工作，后来才发现德不配位时，注定会更加痛苦。最终还是离开了。

回顾过往四份工作，多少有些随波逐流，也并没有什么明确的职业规划，更多地是走一步看一步，像极了我们的父辈，不同于他们的是我一路在努力变得更好，尽管这种变化发生地很缓慢。

未来会前往何方，说不明白，也想不明白，只觉得，要鼓起勇气呀！

以下来自我跟他的对话：

问题1：关于社恐的根源

父母的分居加重了他的社恐

问题2：为什么离开薪资很高的互联网大厂城市经理岗位

目前他在成都某互联网企业从事数据分析（BI）的工作，以下是这份工作的状态及疫情的影响

小时候跟着父母随波逐流，生活环境不稳定，进城后因自卑胆小成为被霸凌的对象，毕业后又因缺乏安全感导致社恐，造成频繁换工作。

我非常理解他，因为我自己也是这样过来，频繁换工作源于自我认知的缺失，及身边环境闭塞带来的信息不对称。自我认知缺失源于不稳定的成长环境，让他为了生存疲于应付，从而没法好好了解自己。

小时候的他由母亲散养，父亲长期不在身边，父亲出现的场景也基本是打骂，印象很深是中考前夕父亲对他的毒打，这场毒打虽说让他戒除了游戏，但也把他心中社恐这根 “图钉” 锤得更深，估计他后面会用一生去拔掉它。

作为父亲，小时候如果能多一些时间陪伴孩子，在孩子兴趣上适当引领，相信孩子也不至于迷途。但在那个年代及那种生活环境，无疑是奢望。

我自己有了解过社恐这个东西，社恐来自长期跟人交往的负反馈，比如父母长期居高临下的打骂型教育，比如因物质或其他方面的自卑在学校被霸凌，比如缺乏朋友的互相支持等，这些都会导致进入社会后的社恐。

要治愈社恐，一方面需要努力提升自己，一方面需要去获取跟人交往的正反馈，有了一点一滴的正反馈，才会逐渐对与人相处产生兴趣，这都是长年累月的过程。

感觉现在社恐的人真不少，但这个社会貌似并没有关注到这方面。

END

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