汤杯一切的起因是受伤要主动退赛,但石宇奇也曾因为受伤被要求退赛。2019年9月的中国公开赛,走路都还不是很顺畅的石宇奇站回赛场之上,距离他手术不过才两个月的时间。根据世界羽联的规则,同协会的选手对阵时一方选择退赛,两人都将没有积分,彼时抢夺奥运积分大战硝烟弥漫,石宇奇为了自己、为了队友、为了国羽男单,不得不一瘸一拐地登场。这场一方不能跑不能跳根本无法正常接球的比赛,第一局的间歇,赛事副主裁终于看不下去了,走过去对石宇奇说“It is not a game(这不是一场比赛)”,英语听说能力不错的石宇奇回复“It is a game, it is my game(这是一场比赛,这是我的比赛)”,石宇奇坚持打完了比赛,当然,结果是0比2速败。“太难看了,这场球真的非常难看,极致的难看,我也听到了一些嘘声。”石宇奇叹着气、摇着头,即便是有球迷对他喊加油,他也只能报以感激却有些苦涩的微笑。所以,一切的起因更是受伤,没有那次受伤,石宇奇不会成为伤病专业户选择退赛,或许他已经站在了世界男单最高峰。2018年击败桃田贤斗拿下终总决赛冠之后,石宇奇的表现开始趋于稳定,2019年3月获得瑞士公开赛冠军,5月又为国羽重夺苏迪曼杯立下汗马功劳。日本、丹麦等主要对手纷纷将他视为东京奥运会男单最需要警惕的对象。2019年七月的印尼公开赛,一切戛然而止,石宇奇在男单第二轮和丹麦选手安东森的比赛中扭伤脚踝,随即退出比赛,第二天回国被确诊为左脚踝侧副韧带撕裂,月底进行了手术,之后便是更困难的恢复期。有多疼,石宇奇不说,他笑笑:“打打游戏就好了,保持心情愉悦好得快。”之后便是术后未愈就登上中国公开赛的赛场,继续四处征战,或者退赛,或者打到一个堪堪能保住排名的位置,好在,是保住了奥运资格排名。可即便是因为疫情多出了一年的时间来备战奥运会,对石宇奇也是不够的,伤前是冠军的有力争夺者,伤后只得无缘四强。回国的隔离期,队友们在有限的条件下保持着训练量,石宇奇却练了瑜伽和太极拳,因为想“修身养性”。全运赛场倒是以团体赛全胜、单打获得冠军的成绩完美收官,赛后他玩笑道:“我说我没练就能赢好像有点凡尔赛啊。”可石宇奇的世界早就没有完美了:“我每天都在想办法走出来,但已经走不出来了,每天都很疼,只是看上去我在场上没过多的反应。”原本就很少去憧憬去奢望什么,如今更只剩下了一条:“认真过好每一天吧。”